Чем полезен и вреден перец чили
Перец чили приносит немало здоровья благодаря своим питательным свойствам. Он содержит капсаицин, который помогает ускорить обмен веществ и способствует снижению веса. Добавление чили в блюда может улучшить циркуляцию крови и укрепить сердечно-сосудистую систему. Также этот перец богат витаминами C и…